ورزش

7 عارضه جانبی یک رژیم غذایی پرطرفدار

رژیم کتوژنیک که با عنوان رژیم کتو نیز شناخته می گردد، یکی از الگو های کاهش وزن است. این برنامه غذایی شامل اندازه بسیار پایین کربوهیدرات (50 گرم در روز یا کمتر) برای یاری به بدن برای رسیدن به حالت کتوز است که در این حالت، بدن برای تأمین انرژی به جای استفاده...

23 تیر 1402

چگونه چربی شکم و پهلو را آب کنیم؟

اگر در پی کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می توانید انجام دهید.

22 تیر 1402

بازنشستگان برای سفر تابستانی چمدان ببندند، وام و اسکان

خبرنگاران: مدیر عامل صندوق بازنشستگی کشوری جزئیات اختصاص وام ضروری و سفر به بازنشستگان را تشریح کرد.

18 تیر 1402

4 مدل طرز تهیه میلک شیک بادام زمینی کافی شاپی و رژیمی

میلک شیک بادام زمینی یکی از انواع نوشیدنی های خوشمزه و مقوی کافی شاپی است که با انواع میوه ، شکلات، خامه، قهوه یا نسکافه، شربت ها و مغزهای مختلف می توانید به راحتی و با کمترین قیمت در خانه تهیه کنید. این نوشیدنی برای ورزشکاران هم مناسب است و این افراد...

1 تیر 1402

چهره مطرح کشتی مشکل نکونام را حل کرد ، حضور سرمربی تازه آبی ها در باشگاه استقلال

به نظر می رسد بالاخره پس از رایزنی های مختلف، مشکل حضور جواد نکونام در استقلال حل شده است.

31 خرداد 1402

بیرانوند قراردادش را فسخ می کند ، گلر پرسپولیس و درویش توافق نکردند

دروازه بان تیم فوتبال پرسپولیس قصد دارد قرارداد خود را با این باشگاه فسخ کند.

31 خرداد 1402

52 سوله مدیریت بحران در اختیار سازمان ورزش به شهرداری بازگشت

سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران و سازمان ورزش شهرداری طی یک جلسه 7 ساعته با انعقاد توافق نامه ای به منظور بازگرداندان 52 سوله مدیریت بحران در اختیار سازمان ورزش به مدیریت بحران تهران و نیز افزایش سرانه ورزش بانوان با توافق رسیدند.

30 خرداد 1402

تدارکات خوب باشد و جزو 4 تیم نهایی باشیم قابل قبول است

همایون شاهرخی سرمربی پیشین تیم ملی معتقد است با توجه به نزدیکی مسابقات جام ملت های آسیا بهتر است تیم ملی با تیم های مناسب نام ایران بازی های تدارکاتی برگزار کند تا برای حضور پر قدرت در این رقابت ها آمادگی لازم را به دست بیاورد.

28 خرداد 1402

مهدی طارمی دوباره عکس یک روزنامه مشهور شد

مهدی طارمی، ستاره ایرانی پورتوی پرتغال و آقای گل لیگ فوتبال این کشور چند سالی است که مد نظر باشگاه های مطرح تر و لیگ های معتبر تر اروپایی قرار گرفته، ولی هیچ وقت این اتفاق میسر نشده است.

28 خرداد 1402

دروازه بان تیم ملی در رادار نساجی

دروازه بان تیم ملی فوتبال کشورمان در رادار باشگاه نساجی قرار گرفته است.

25 خرداد 1402

قهرمانی شگفت انگیزی بود و با شایستگی به آن رسیدیم، دو ماه بسیار سخت را تجربه کردم

هافبک بلژیکی منچستر سیتی تاکید نمود که تیمش بازی بسیار خوبی را برابر اینتر به نمایش گذاشت و با شایستگی به قهرمانی دست پیدا کرد.

23 خرداد 1402

خواص زردآلو برای سلامتی؛ چه چیزی این میوه را خاص نموده است؟

به طور کلی همه میوه ها و سبزی های تازه دارای ارزش غذایی بالایی هستند و یاری زیادی به بهبود سلامتی می نمایند. ولی بعضی میوه ها قطعا دارای فواید بیشتری هستند و حتما باید آن ها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. یکی از این میوه های بی نظیر زردآلو است که میوه...

18 خرداد 1402

اتفاق عجیب برای ساپینتو در مسیر فرودگاه امام

چهارشنبه شب اتفاق عجیبی برای ریکاردو ساپینتو افتاد. سرمربی استقلال پس از شکست مقابل پرسپولیس در فینال جام حذفی و از دست دادن قهرمانی وسایلش را جمع کرد تا راهی فرودگاه گردد و به کشورش برگردد.

14 خرداد 1402

قطری ها بالاخره پدید فوتبال ایران را جذب کردند!

قرارداد پدیده ایرانی با این تیم قطری 5 ساله و از ابتدای فصل 24-2023 خواهد بود.. پیش از این روزنامه الوطن قطر به نقل از منابع خود خبر داده بود باشگاه السد برای جذب محمد امین حزباوی مدافع تیم فولاد خوزستان، با سران این باشگاه به توافق رسیده است.

6 خرداد 1402

اولین واکنش قهرمانی که قوری و کتری جایزه گرفت: مسخره ام کردند!

سارا عبدالملکی در خصوص هدیه شورای شهر و شهرداری کرج به وی، اظهار کرد: اصلا در مخیله من نمی گنجد، وقتی کادو را باز کردم اولا که هیچ توقعی نداشتم. هیچ مراسمی نگرفتند در حالی که باید به استقبالم می آمدند، اما نیامدند. شهردار و شورای شهر محمدشهر با یک هفته...

3 خرداد 1402

کاریکاتور های انتقادی یک هنرمند درمورد مسائل جامعه امروزی

هنرمندان توانایی منحصربه فردی دارند تا زیبایی ها و چالش های زندگی ما را به وسیله خلاقیت های خود به تصویر بکشند. آثار آن ها به عنوان بازتابی از دنیای اطراف ما عمل می نماید و بینش ها و احساساتی را ارائه می دهد که با مخاطبان ارتباط برقرار می نمایند.

30 اردیبهشت 1402

هشتمین تاج قهرمانی برای پرسپولیس

خبرنگاران؛ بعد از یک سال وقفه باز هم جام قهرماین به پرسپولیس رسید. تیمی که پیش از این پنج قهرمانی پیاپی را تجربه نموده بود و فصل قبل جام را به رقیب دیرینه اش واگذار نموده بود، باز هم صاحب جام قهرمانی شد تا با 8 کاپ، پرافتخارترین تیم لیگ ایران باقی بماند.

29 اردیبهشت 1402

شرایط پیچیده جدول سری آ برای کسب سهمیه CL

رم، میلان و اینتر، هر سه 57 امتیاز دارند؛ اما اگر این 3 تیم فصل را با امتیاز برابر به پایان برسانند، چه اتفاقی می افتد و کدام یک سهمیه لیگ قهرمانان را می گیرد؟

12 اردیبهشت 1402

هشدار جدی یک پرسپولیسی؛ جلوی جاودانه شدن این سرمربی را باید بگیریم!

مهاجم سابق پرسپولیس می گوید: بازی در نیمه نهایی جام حذفی برترین فرصت برای گرفتن انتقام شکست لیگ برتر است.

11 اردیبهشت 1402

اعتراف دیوید بکام به ابتلا به یک نوع وسواس عجیب

ستاره سابق منچستریونایتد، رئال مادرید و تیم ملی انگلیس فاش کرد اختلال خسته کننده اش باعث شده وقتی همه اعضای خانواده خوابیده اند، ساعت ها مشغول تمیز کردن و سازماندهی وسایل در خانه باشد.

9 اردیبهشت 1402
تعداد: (330)