روانشناسی

همه چیز درباره ترایپوفوبیا یا ترس از سوراخ و الگوهای تکراری

ترایپوفوبیا ترس یا انزجار شدید و نامتناسب از سوراخ ها، برآمدگی ها یا الگوهایی است که در کنار هم یا تکراری هستند. به عنوان مثال، این می تواند به وسیله سوراخ های لانه زنبوری یا اسفنج، پوست مار یا دانه های توت فرنگی ایجاد گردد.

14 اردیبهشت 1402

تکنیک های مدیریت استرس و اضطراب

تکنیک های مدیریت استرس و اضطراب یکی از موضوعات مهم در زمینه بهبود کیفیت زندگی است. استرس و اضطراب هر دو مسائل شایعی هستند که ممکن است به علت فشارهای روزمره، نگرانی ها، عدم تعادل در کار و زندگی شخصی و یا مسائل دیگر به وجود آیند. با این حال، استرس و اضطراب...

27 فروردین 1402

تست روانشناسی جالب؛ پاسخ به این سؤالات می گویند درستکار هستید یا متقلب؟!

تست راستگویی یک تست روانشناسی جالب است که با استفاده از سوالاتی که معمولاً به صورت گزینه ای هستند، در کوشش است تا نشان دهد شخصی که در حال پاسخ دادن به این سوالات است، در چه مقدار به صداقت و راستگویی در صحبت ها و رفتارهایش پایبند است.

18 فروردین 1402

میگرن از چرخه های شبانه روزی پیروی می کند

میگرن و سردرد های خوشه ای دارای ویژگی ها و درمان های متفاوتی هستند، اما متخصصان مدت هاست اشاره کرده اند که ویژگی های کلیدی مشترکی دارند: هر دو به جای علائم یک بیماری زمینه ای دیگر، بیماری های عصبی هستند؛ و از آنجایی که هیچکدام به راحتی از طریق آزمایش خون...

16 فروردین 1402

به این دلایل حتما در ماه رمضان سحری بخورید

بعضی از روزه داران عزیز عادت به خوردن سحری ندارند. نخوردن سحری کار بسیار غلط و مضری است و باعث عوارض مختلفی برای بدن می گردد.

3 فروردین 1402

هوانوردی در آینده چه شکلی خواهد بود؟

در بازار رقابتی سفرهای هوایی، هواپیماها با سرعت هر چه بیشتر در حال نوآوری بوده و طرح ها و امکانات جدیدی را در پاسخ به نیازهای بازار و خواسته های مشتریان ارائه می دهند. برخی از این نوآوری ها قرار است که پرواز را بیش از پیش مجلل سازند. البته برای آن هایی...

28 اسفند 1401

راهنمای خرید محصولات سامسونگ؛ هر آنچه باید بدانید

سامسونگ شرکت باسابقه و بزرگی است که در حال حاضر محصولات خود را در مدل های متنوع و در دسته های مختلف در سراسر دنیا به فروش می رساند؛ از گوشی هوشمند گرفته تا لوازم خانگی که البته در این مطلب قصد داریم به فعالیت های این شرکت در حوزه فناوری بپردازیم، یعنی...

14 بهمن 1401

در برابر همسر عصبانی چه باید کرد؟

آیا وقتی همسرتان عصبانی است، سر شما داد می زند؟ آخرین باری که این رخ داد، چه وقت بود؟ اگر یادتان نمی آید، علامت خوبی است. اما اگر این شرایط بارها اتفاق می افتد، پس باید گفت روابط خوب و زندگی شادی ندارید. بنابراین باید برای بهبود اوضاع زندگی تان کاری...

9 بهمن 1401

مهربانی کردن افسردگی را بهبود می بخشد

یک مطالعه نو به وسیله دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داد که انجام یک عمل مهربانانه در واقع می تواند به بهبود علائم افسردگی یاری کند. دیوید کرگ، یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت که عمل محبت آمیز تنها تکنیکی است که به افراد اجازه می دهد در مقایسه با دو مداخله...

5 بهمن 1401

آتش گرفتن ناگهانی آیفون هنگام شارژ شدن

باتری های لیتیوم یونی در دستگاه های الکترونیکی رایج هستند و اگرچه مستعد آتش گرفتن به حساب می آیند، اما این مشکل بسیار نادر است. بااین حال امکان افزایش بیش ازحد دما و آتش گرفتن این باتری ها در هنگام شارژ وجود دارد؛ البته اغلب درصورت وجود مشکل یا قرارگیری...

4 بهمن 1401

رستوران خوب برای مهمان خارجی ، مهمون خارجی رو کدوم رستوران ببریم؟

غذای خوب خوردن خیلی میچسبه، اما یه وقتایی هم هست که با دوستامون میریم بیرون و اولین رستوران و کافه ای که می بینیم رو میریم داخل و خیلی شاید برامون مهم نباشه که کجا رو انتخاب می کنیم یا الزاما رستوران خوب باشه یا نه چون مهم دورهم بودن هستش. اما وای به وقتایی...

1 بهمن 1401

نتیحه مطالعه نو: باغبانی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد!

دانشمندان با انجام یک کارآزمایی تصادفی و کنترل شده روی افرادی که باغبانی می نمایند، نشان داده اند که این دسته از افراد فیبر بیشتری می خورند و فعالیت بدنی بیشتری دارند، دو عامل شناخته شده ای که باعث کاهش خطر سرطان و بیماری های مزمن می گردد. آن ها بعلاوه...

26 دی 1401

چرا خوردن قرص بدون آب خطرناک است؟!

با گذشت زمان قرص هایی که در مسیر سفر خود به معده در مری گیر می نمایند، ممکن است بافت ظریف مری را از بین برده، فرسایش دهند و باعث خونریزی دردناک یا حتی کم آبی شدید شوند که همه این موارد می توانند بسیار جدی شوند.

24 دی 1401

ورزشی هیجان انگیز با تور 1 یک روزه رفتینگ در تابستان

به جای آن که صحنه ها و کلیپ های هیجان انگیز شنا، شیرجه و قایق سواری را در دریاچه ها و رودخانه های شهرهای خارجی دیدن کنید و حسرت بخورید که چرا نمی توانید در کشور خودمان این چنین لذت هایی را تجربه کنید، بهتر است تصورتان را عوض کنید. چند سالی است که ورزش ها...

19 دی 1401

جالب ترین هتل خانه های بیرون شهر را در اوج هیجان تجربه کنید

تقریبا نزدیک بهار است. زمانی ایده آل برای صاحبان یا خانم های خانه های بزرگ تا به یکی از جالب ترین هتل خانه های بیرون شهر فرار نمایند و این خانه های مجلل تمام انتظارات آن ها را برآورده می نمایند. درباره برترین هتل خانه های بیرون شهر تامارا هینسون می نویسد:...

17 دی 1401

تاریخچه هیچهایک ، داستان شکل گیری رایگان سواری

تو هیچهایک، تنها کافیه کوله رو ببندی و دل به جاده بزنی تا کوله گردی کنی، این روزها بیشتر ما کم و بیش درباره این نوع از سفر و هیچهایکر ها شنیدیم، نوعی از سفر مقرون به صرفه که حمل و نقل در اون رایگانه. هرچند که هیچهایک رو، داشتن سفر مقرون به صرفه جذابش نموده...

14 دی 1401

سندرم رامسی هانت؛ زونا چگونه صورت را فلج می نماید؟

این سندرم به وسیله همان ویروسی ایجاد می گردد که ابتلا به آبله مرغان را نیز رقم می زند. پس از رفع شدن آبله مرغان، ویروس همچنان در اعصاب ما به زندگی خود ادامه می دهد.

10 دی 1401

تنها در چند دقیقه یک دکوری شیک بسازید

برای ایجاد دکوراسیون زیبا نیازی نیست که ساعت ها زمان صرف کنید در چند دقیقه هم می توانید یک تغییر خاص در خانه ایجاد کنید.

9 دی 1401

راه هایی برای کاهش استرس های مسابقات ورزشی

جام دنیای فوتبال در قطر شروع شده است و طرفداران از اقصی نقاط دنیا پیگیر بازی تیم های ملی خود در این رقابت ها هستند.

30 آبان 1401

چند ایده الهام بخش در هنگام انتخاب مبلمان خانه

مهم ترین مرحله دکوراسیون منزل ، فرآیند انتخاب مبلمان است. در این مراحل تصمیم گیری در انتخاب مبلمانی که بتواند خواسته ها و نیازهای شما را به طور کامل برآورده کند ، کار سختی است. به این سوال که چگونه مبلمان را در دکوراسیون منزل انتخاب کنیم می توان پاسخ های...

28 مهر 1401
تعداد: (81)