رژیم کتوژنیک که با عنوان رژیم کتو نیز شناخته می گردد، یکی از الگو های کاهش وزن است. این برنامه غذایی شامل اندازه بسیار پایین کربوهیدرات (50 گرم در روز یا کمتر) برای یاری به بدن برای رسیدن به حالت کتوز است که در این حالت، بدن برای تأمین انرژی به جای استفاده...
تکنیک های مدیریت استرس و اضطراب یکی از موضوعات مهم در زمینه بهبود کیفیت زندگی است. استرس و اضطراب هر دو مسائل شایعی هستند که ممکن است به علت فشارهای روزمره، نگرانی ها، عدم تعادل در کار و زندگی شخصی و یا مسائل دیگر به وجود آیند. با این حال، استرس و اضطراب...
ایسنا/ این خبر پیرامون تاثیرات منفی ازدحام گردشگران بر محیط و اقلیم کوههای آلپ برای شما نوشته شده است.
همان طور که از نام شیرینی پاریس برست معین است، پاریس برست یک شیرینی فرانسوی است که محبوبیت زیادی هم دارد. پاریس برست از شیرینی های مدرن و لاکچری است که برای پذیرایی و مهمانی های مجلسی سرو می گردد. این شیرینی را می توانید با طعم های مختلف تهیه کنید. در این...
سفر به سرزمین ابر و مه تا مدت ها فکر تان را درگیر زیبایی خود خواهد نمود. همسفر ما شوید تا این بار راهی شاهرود سمنان شویم و با هم به تماشای اقیانوس ابرها در دل جنگل سبز این سرزمین بنشینیم.
این لحظه وحشتناکی است که یک گاو نر خشمگین در حین مسابقه دوچرخه سواری به یک دوچرخه سوار حمله می نماید.
لواسان یکی از بیشمار منطقه ها زیبایی بوده که گردشگران داخلی و خارجی می توانند بدان مراجعه کرده و از بودن در طبیعت بی نظیرش لذت ببرند. با ما در مقاله زیباترین مقاصد تفریحی و گردشگری اطراف لواسان همراه شوید تا شما را با تعدادی از بهترین مقاصد تفریحی و گردشگری...
از آنجا که چربی سبک بوده و به مرور بر روی شیر جمع می گردد، معمولا سرشیر میزان فراوانی از چربی شیر را در خود جای می دهد. مسلما خوردن این چربی بدفعات، موجب افزایش دریافت انرژی و در نتیجه تجمع چربی در بدن مصرف کننده خواهد شد. در ادامه با کالری سرشیر، تفاوت...
معاون گردشگری، سرمایه گذاری و تامین منابع اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی خراسان جنوبی از گشت و گذار گردشگران آلمانی در مناطق روستایی و بکر این استان اطلاع داد.
یکی از محبوب ترین مناطق توریستی جنوب کشور ایران، جزیره کیش است.این محتوا در ایامی فراوری شده که در دوران حضور کرونا در کشور و سراسر دنیا قرار داریم پس مخاطبان محترم در انتخاب مقصد و زمان سفر با جدیت به دستور العمل های ستاد کرونا توجه نمایند.
ارومیه- خبرنگاران- رییس هیات ورزش های سه گانه آذربایجان غربی با اشاره به کسب یک مقام اول و یک مقام سوم توسط ورزشکاران استان در مسابقات دوگانه نخبگان کشور گفت: در این رقابت ها، دختر ارومیه ای، قهرمان رده سنی زیر 16 سال کشور شد.
در برخی از قسمت های دره عشق عشایر را خواهید دید. که مانند رقصندگان زیبایی در دامنه کوه جلوه می کنند. همچنین اگر شانس خوبی نصیب تان شود، می توانید حسابی از آن ها عکاسی کنید.